L’esercizio fisico continuativo e strutturato riduce il peso e l’insulinoresistenza nell’obesità pediatrica ma va affrontato in un intervento che coinvolge la famiglia.
Lo conferma uno studio apparso su Jama network svolto per 22 settimane su 116 bambini sovrappeso spagnoli. Un gruppo è stato avviato a un esercizio fisico continuativo tre volte la settimana in aggiunta a un intervento sulle scelte alimentari e gli stili di vita di tutta la famiglia.
Su un secondo gruppo è stato effettuato solo l’intervento famigliare. Nel primo gruppo sono stati ottenuti risultati molto migliori, in termini di depositi di grasso, verificati con una RMN, e di insulinoresistenza.
JAMA Network Open. 2022;5(11):e2243864