Chi ha seguiti abitualmente una ‘dieta mediterranea’ ha ridotto del 23% il rischio di sviluppare demenza senile (Alzheimer e non-Alzheimer. Lo afferma uno studio apparso su BMC Medicine su 60 mila inglesi seguiti per nove anni nelle loro abitudini alimentari tra i quali si sono diagnosticai 882 casi di demenza. Stratificando il campione sulla base delle abitudini alimentari è emerso il vantaggio legato a un maggior consumo di frutta, verdura e grassi vegetali.
In Italia l’obesità rallenta la sua crescita
Finalmente una buona notizia: una recente ricerca mostra che i tassi di obesità stanno raggiungendo un plateau e, in alcuni Paesi ad alto reddito, iniziano persino a diminuire....