Chi ha seguiti abitualmente una ‘dieta mediterranea’ ha ridotto del 23% il rischio di sviluppare demenza senile (Alzheimer e non-Alzheimer. Lo afferma uno studio apparso su BMC Medicine su 60 mila inglesi seguiti per nove anni nelle loro abitudini alimentari tra i quali si sono diagnosticai 882 casi di demenza. Stratificando il campione sulla base delle abitudini alimentari è emerso il vantaggio legato a un maggior consumo di frutta, verdura e grassi vegetali.
La Metformina potrebbe attenuare i benefici dell’esercizio fisico
Due tipi di intervento sono consigliati per migliorare l’equilibrio glicemico: l’esercizio fisico e l’assunzione di metformina. Ambedue, presi singolarmente, hanno effetti ormai...

