Un trial clinico randomizzato svolto in Cina e pubblicato su JAMA Pediatrics ha confermato che l’aggiunta di due ore alla settimana di attività fisica extrascolastica all’aperto non influisce sul rendimento scolastico dei bambini delle scuole elementari e migliora invece la loro forma fisica riducendo l’evoluzione della miopia. I risultati si basano sul confronto fra oltre 2.000 bambini (età media 9 anni) provenienti da 24 scuole. Dopo un anno gli studenti che avevano svolto 2 ore in più di attività fisica non avevano punteggi inferiori nei test di matematica
Decai Wang et al.
Effect of Extracurricular After-School Physical Activities on Academic Performance of Schoolchildren. A Cluster Randomized Clinical Trial JAMA Pediatr. 2023 Nov; 177(11): 1141–1148